Ejercicios para el dolor lumbar

2

Existen diferentes ejercicios para el dolor en la espalda y estos son muy beneficiosos para tratarlo. Aparte de esto, el dolor de espalda también puede ser tratado mediante la fisioterapia, que ayuda a hacer frente [Seguir Leyendo…]

Prevención Cardiovascular

0

Realiza actividad fí­sica regularmente Porque incrementa la circulación de oxí­geno por todos los músculos del organismo, incluí­do el corazón. Reduce el estrés y la fatiga dando una sensación general de bienestar. A su vez disminuye [Seguir Leyendo…]

Fitness Coreográfico

0

La palabra fitness proviene del inglés y significa: estado fí­sico fuerte y saludable. Lo que comúnmente llamamos “estar en forma”. Dentro del llamado fitness tenemos 2 disciplinas muy similares entre sí­ llamadas: fitness coreográfico y [Seguir Leyendo…]

Cineantropometrí­a

0

La cineantropometrí­a es una especialidad cientí­fica que aplicando determinados métodos permite determinar la forma, el tamaño, las proporciones, la composición, la maduración y la función de la estructura corporal. De esta manera se forma un [Seguir Leyendo…]

Dí­gale adiós al dolor de columna.

0

Tips para aliviar esos dolores de columna que tanto nos molestan. YOGA. Las posturas del yoga, conocidas como í¢â‚¬Å“asanasí¢â‚¬Â, elongan los músculos y el esqueleto, incluida obviamente tu espalda.Practicarlas suavemente es de gran ayuda para [Seguir Leyendo…]

Micronutrientes y Salud

0

Conocer las evidencias sobre la vinculación de los micronutrientes con la salud y la prevención de enfermedades, es un gran paso para el bienestar. Pero también es necesario continuar aplicando en lo cotidiano aquellos hábitos [Seguir Leyendo…]

La conciencia del propio cuerpo

2

La conciencia del propio cuerpo no se aprende a través de ningún método, sino que debe adquirirse, para lograr solo es necesario proponérselo. A continuación se describen algunos de los ejercicios, que los mismos en [Seguir Leyendo…]

1 9 10 11 12

Uso de cookies

Las cookies de este sitio web se usan para personalizar el contenido y los anuncios, ofrecer funciones de redes sociales y analizar el tráfico. Además, compartimos información sobre el uso que haga del sitio web con nuestros partners de redes sociales, publicidad y análisis web, quienes pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir del uso que haya hecho de sus servicios. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.Más información

ACEPTAR
Aviso de cookies