¿Qué es el Coaching para la Salud?

Qué es el Coaching para la SaludEl coaching tiene diferentes aplicaciones prácticas y distintas disciplinas, dentro del ámbito de la fisioterapia, el coaching para la salud es una herramienta muy utilizada por los fisioterapeutas para poder ayudar al paciente en su proceso de recuperación.

El coaching para la salud se asimila al coaching personal en sus objetivos, pero como indica su propio nombre, están centrados en el ámbito del bienestar.

Seis beneficios del coaching para la salud

1. Es adecuado para cambiar hábitos que no son saludables, como por ejemplo, si un paciente come muchas chucherías y no le conviene tomarlas.

2. Es útil para entrenar al paciente en el hábito de realizar más ejercicio físico.

3. El coach ayuda al paciente para que tome conciencia con objetividad de cuáles son los factores de riesgo de su enfermedad, qué puede hacer para mejorar su situación, tener un buen control de la enfermedad y ser consecuente al seguir el tratamiento.

4. También es utilizado como un punto de apoyo para reducir la medicación en la medida de lo posible.

5. A nivel emocional, el coaching de la salud implica animar al paciente para que disfrute de la vida y haga alguna actividad que le haga sentir bien porque cuando alguien tiene un área que le llena de verdad, entonces, también es más feliz en su vida en general.  Y eso ayuda en el proceso de recuperación.

6. También es útil para que durante el tiempo de baja, el paciente aprenda alguna disciplina que le ayude a sentirse bien.

Qué es el coaching para la salud

El coaching para la salud, en esencia, es una disciplina utilizada por el fisioterapeuta para ayudar al paciente en su crecimiento personal y en su bienestar integral desde la perspectiva cuerpo y mente. El coaching aborda el tratamiento del cuerpo humano desde la interconexión que existe entre emociones y sensaciones.

El coaching para la salud es una técnica que te ayuda a cuidar tu cuerpo.

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