Cómo Realizar Masajes Faciales Anti-Arrugas | Masajes


Cómo Realizar Masajes Faciales Anti-Arrugas


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Masajes+Faciales Cómo Realizar Masajes Faciales Anti Arrugas

Masajes reafirmantes y antiarrugas

  • Los masajes faciales contribuyen a que los músculos y la piel del rostro se mantengan firmes, pero tienen varios beneficios a favor de la belleza.
  • Otra de las virtudes del masaje facial consiste en estimular la formación de colágeno y elastina, los cuales son imprescindibles porque son los que mantienen sostenidos los tejidos para que no se produzca flacidez o pérdida de firmeza en la piel.
  • Los masajes faciales activan la circulación sanguí­nea lo cual favorece una mejor irrigación y oxigenación de la piel del rostro y cuello, esto hará que luzca más tersa y luminosa.
  • Los principios activos de las cremas de belleza penetrarán más profundamente en la piel durante los masajes faciales o inmediatamente de realizados.

Masaje facial casero

No es necesario acudir a un centro estetico para recibir un masaje facial, puedes realizarlo tú misma con sólo disponer de una crema hidratante y unos minutos de tiempo.

¿como puedes practicar tus propios masajes faciales?

  • Antes de comenzar el masaje facial se debe limpiar bien la piel del rostro y cuello con una crema o loción limpiadora pasando posteriormente un algodón embebido en el tónico que normalmente se usa.
  • Para los masajes faciales es necesario contar con una crema que permita el deslizamiento de las manos sin tironear la piel, puedes utilizar la crema que prefieras y si deseas agregarle unas gotas de aceite esencial de rosa mosqueta, almendras o germen de trigo será doblemente beneficioso.
  • Los masajes faciales incluyen cuello y escote (no olvidar estas zonas) y se comienza deslizando los dedos desde el escote escote hacia el mentón, realizando ligeros movimientos hacia arriba con ambas manos abiertas.
  • Al llegar bajo el mentón el masaje facial debe contribuí­r a evitar la formación de papada o disminuí­rla si ya se formó, para ello se golpea la zona con el torso de los dedos, es decir con las manos abiertas y las palmas hacia abajo.
  • Se golpea en forma suave pero continuada con las dos manos a la vez.
  • Los masajes faciales en las mejillas se realizan con los dedos estirados hacia la sien intercalando golpecitos con la yema de los dedos y pequeños pellizcos.
  • Nunca se debe arrastrar la piel o estirarla al lí­mite, es necesario tener esto en cuenta de lo contrario el masaje en lugar de favorecer perjudicará.
  • En los surcos nasolabiales se colocan los dedos pulgares en ambos lados de la narí­z, ejerciendo una ligera presión con movimientos rotativos.
  • En la zona ubicada sobre el labio superior el masaje facial consistirá en presionar suavemente la piel realizando cí­rculos con la yema de los dedos í­ndice y mayor.
  • Para realizar masajes faciales en los párpados se hace en un cí­rculo alrededor del ojo desplazando suavemente la yema del dedo mayor.
  • Se comienza del lado externo y gira alredor del ojo, siempre de afuera hacia adentro tomando el borde del hueso como referencia.
  • El masaje facial de la frente comienza sobre la nariz, presionando el llamado tercer ojo, luego con ambas manos se hacen movimientos hacia arriba.
  • El masaje encima del centro de las cejas eleva los párpados, esto puedes comprobarlo facilmente haciendolo primero de un solo lado para que puedas notar el efecto.


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Anonymous dice:

Gracias , por la nota sobre los masajes faciales, me pase unos moemntos buscando informacion relacionada al tema y encontre aqui, la forma de practicarlos. Alma39