El agua ha tenido un papel importante a lo largo de la historia, y es que se trata de un agente terapéutico que se viene utilizando desde la prehistoria, y es que los primero hombres observaron cómo los animales heridos se acercaban a los manantiales ya que así se mejoraban. Por eso el agua era [...]
Existen muchos motivos que pueden producir una sesión, pero uno de los principales es la utilización de material inadecuado. El calzado debe ser estable y actuar como amortiguador para nuestros pasos. También tenemos que estar atentos ante un desgaste exagerado en alguna zona de las zapatillas, el cual nos indicaría que no caminamos bien o [...]
Si quieres que tu zona lumbar esté sana y no tengas ningún problema al realizar las actividades cotidianas, es recomendable que refuerces la musculatura que envuelve la zona de tu abdomen. Esta zona actúa más o menos como una faja, ya que mantiene en su sitio mediante presión a nuestros órganos internos. Imagina tu abdomen [...]
Aunque los ultrasonidos terapéuticos son utilizados habitualmente en aplicaciones industriales, en la ingeniería civil e, incluso, como repelentes de insecto, uno de sus usos más interesantes se encuentra en la medicina. En este campo, los ultrasonidos son un tipo de terapia utilizada para tratar distintas afecciones. También se aplica al diagnóstico por imágenes: la máquina [...]
Hoy quiero acercaros cuatro técnicas de tratamiento de fisioterapia muy fáciles, pero que nos pueden sacar de mas de un momento doloroso. Técnicas fáciles de fisioterapia: Los estiramientos: imprescindibles antes de iniciar cualquier actividad deportiva y física o de recuperación o rehabilitación, ya que preparan los músculos previamente y evitan su acortamiento ante los ejercicios. [...]
Las modalidades más activas para la terapia física incluyen todo tipo de ejercicios de fortalecimiento, de estiramiento y nunca deben faltar los ejercicios aeróbicos, siempre que sean de bajo impacto. El estiramiento es considerado fundamental en la terapia física para el tratamiento del dolor de espalda, y se debe hacer al menos una o dos [...]
Todos hemos oído hablar de La importancia de los Estiramientos, y en FisioStar ya hemos dado algunos consejos sobre Los Estiramientos (con sesiones de estiramientos). Pero esta vez gracias al blog Es Fisioterapia damos una información que ayudará a los fisioterapeutas. FACTORES A TENER EN CUENTA EN LOS ESTIRAMIENTOS- Realizar previamente una valoración del sujeto.- [...]
El estiramiento consiste en tomar los tejidos blandos (músculos, ligamentos, nervios, tendones, cualquier estructura no ósea) hasta el final de su gama disponible y mantenerla extendida durante un largo período de tiempo. Es una buena manera de ayudar a la reparación de los tejidos blandos y mantener la flexibilidad y el tono. El estiramiento puede [...]
¿Qué es la manipulación visceral? La manipulación visceral (MV) o ” movilización específica de un órgano o fascia” consiste en una movilización suave (incluyendo el estiramiento) de las vísceras y el tejido conectivo para fomentar la movilidad normal, el tono y el movimiento de los tejidos de estas estructuras. Se trata de trabajar directamente con [...]
Los puntos gatillo aparecen con frecuencia en muchas de las estructuras miofasciales incluyendo la piel, fascia, músculos, tendones, ligamentos, cápsulas articulares, tejido perióstico y tejido cicatrizal. Los puntos gatillo en los músculos a menudo causan acortamiento, dolor y debilidad. Una vez localizado, se puede tratar con una variedad de métodos que incluyen, una ligera presión [...]
¿Por qué los bebés necesitan tratamiento craneosacral? Cuando el bebé nace los huesos cráneo que no están unidos, sino que flotan libremente, de forma que fácilmente puedan pasar a través del canal de parto. Estos huesos están destinados a pasar por el canal y la presión de un parto normal en ellos es también parte [...]
La terapia craneosacral (TCS) es una terapia manual con ligeros toques de enfoque que aumenta las capacidades naturales de curación del cuerpo y se ha demostrado ser eficaz para una amplia gama de problemas médicos asociados con el dolor y la pérdida de la función. Fue descubierto inicialmente por el Dr. William G. Sutherland a [...]
