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Category: Tratamientos Fisioterapia
Autor: Francisco Javier Castillo MontesExperto universitario en fisioterapia acuáticaFisioterapeuta de la piscina cubierta de Huétor Tájar (Granada)Colegiado en el Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de AndalucíaCorreo electrónico: castillobros@hotmail.com OBJETIVO:Crear una tabla de ejercicios terapéuticos a partir de la cual realizar un programa de fisioterapia acuática y tomarla como base para una ampliación y modificación en relación [...]
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La hierba conocida en Chile como Pasto miel o pasto dulce, abunda. La misma también es posible encontrarla en Europa, principalmente en España, donde se la conoce como heno lenoso. En otros puntos del planeta como Asia y África boreales es posible encontrarla junto a ríos y lugares húmedos. El Holcus lanatus, se utiliza principalmente [...]
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Esta planta medicinal se usa sobre todo como antidepresivo suave, es particularmente adecuada para el tratamiento del frecuente mal humor en las personas afectadas por reumatismo crónico. Después de un mes de beber las infusiones de hipérico, se levantará claramente el ánimo de la persona. También cuenta con un efecto antiinflamatorio y antiespasmódico, además ayuda [...]
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Todas las personas actúan de distinta forma a una actividad física. Son distintas en cuanto a estructura, soltura y fuerza. Algunas están bien dotadas para el levantamiento de peso, otras para correr, etc.Por eso, el stretching resulta especialmente adecuado para todos, ya que ofrece la posibilidad de confeccionar a medida los ejercicios adecuados a las [...]
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Las maquinas nos han hecho la vida más fácil en muchos aspectos, pero también nos han creado nuevos problemas muy serios. En lugar de andar caminando, vamos en auto, en lugar de subir escaleras usamos el ascensor, mientras hace poco el hombre como ser estaba siempre físicamente activo, ahora pasamos la mayoría del tiempo sentados. [...]
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De paños:En artículos anteriores hemos mencionado la importancia que tiene el frío como tratamiento antiinflamatorio y como este actúa como un calmante y relajante ya que absorbe el calor de las inflamaciones, contrae los vasos y produce una sensación de alivio. La aplicación de paños fríos esta especialmente indicada en casos de enfermedades inflamatorias en [...]
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Muchos usuarios de Fisiostar han estado consultando acerca de el Shiatsu como terapia, además muchos han mostrado interés en que informemos un poco más acerca de esta técnica. El shiatsu es un tipo de masaje usado en la medicina tradicional china, aunque también es bastante extendida en toda Asia, por lo que puede haber muchas [...]
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El baño caliente de brazos produce una mejoría en el riego sanguíneo y también en la movilidad de las articulaciones de los dedos, manos y codos. Es adecuado para quienes padecen artrosis en los dedos y muñecas.Si se padece de hipertensión, enfermedades cardiovasculares o se es propenso a espasmos vasculares y congestión linfática se debe [...]
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El lumbago provoca un intenso dolor en la zona de la espalda, originado muchas veces por un movimiento brusco. Aunque este dolor se puede calmar mediante un complemento durante un par de días, el mismo puede reaparecer ya que las lesiones en los discos intervertebrales de la parte inferior de la columna vertebral se agravan [...]
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Enfermedades que implican inflamaciones del tipo crónicas y agudas en las articulaciones requieren un control especializado. Existen casos sonde será necesario tomar medicación del tipo “fuerte”, siempre bajo una estricta supervisión médica. Esta medicación tratará de evitar graves secuelas cardíacas o renales.La terapia shiatsu puede ser la indicada como tratamiento de apoyo. En la terapia [...]
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Las terapias chinas, son las medicinas biológicas mas añejas que se usan. A través de esta técnica podemos saber cuales son los desequilibrios que posee el paciente. La misma es diagnosticada mediante la medición de pulsaciones chinas, son de gran certeza y eficacia para obtener un diagnóstico sobre la salud del individuo. Es un complemento [...]
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Este árbol proviene de Australia, y en la actualidad lo podemos encontrar en todas partes del mundo, especialmente en zonas con clima templado. Algunos de los beneficios más importantes de este árbol, más precisamente de sus hojas, es el poderoso poder antibacteriano y anti viral. Esto hace que nuestras infecciones bajen y las defensas de [...]
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