El bebé en la decimo novena semana de embarazo
En la semana diecinueve de embarazo el feto puede llegar a medir hasta 15 centímetros y pesar alrededor de 200 gramos. El sistema nervioso y la médula espinal siguen en proceso de desarrollo. La parte inferior del cuerpo es todavía delgada y estrecha en comparación con la cabeza y el torso, aunque cada vez estará más proporcionado. La tripa del bebé comenzará a agrandarse debido a la ingesta de alimentos por parte de la madre y los genitales ya están bien definidos. Hay que tener cuidado a la hora de comer, no hay que comer por dos, se debe comer lo justo y necesario que reclame el cuerpo y el del bebé, de lo contrario, el niño podría adquirir más fácilmente problemas relacionados con el sobrepeso y la alimentación, y la madre también. Se deben consumir todos los nutrientes necesarios, siguiendo una dieta normalizada y equilibrada, con alimentos ricos en proteínas, vitaminas y hierro (sobre todo hierro).
La madre en la decimo novena semana de embarazo
En cuanto a la madre, notará la vagina y los labios vaginales algo más grandes de lo normal, signo que es totalmente normal en el embarazo. Como también es habitual la aparición de taquicardia en más de una ocasión, debido sobre todo al flujo sanguíneo o a la anemia. También aparecerán hinchazones en piernas y tobillos. Es recomendable no estar mucho tiempo de pie, o poner las piernas en alto al sentarse o tumbarse, evitando doblarlas lo máximo posible para así evitar la aparición de varices.
