Muchas chicas, cuando se enteran que están embarazadas y además son madres primerizas puede que sufran de pánico los primeros meses. Esto se debe a que están desinformadas y cada duda que van teniendo es más grande que al anterior, por eso es aconsejable que tengan un buen contacto con su ginecólogo y puedan hacerle las preguntas que las estén angustiando.
Que debes preguntarle a tu ginecólogo
El ginecólogo está paga guiarte en todo tu proceso de ser madre así que no tengas vergüenza de preguntarle todo lo que quieras saber sobre tu embarazo.
Estas son las preguntas más comunes de las mujeres embarazadas
¿Debo comer mucho más?
Muchas mujeres tienen antojos durante el embarazo que se consideran normales hasta cierto punto, pero la verdad es que estar embarazada no hace que tengas que comer mucho más de lo que comías antes. La cantidad que debes subirle a tu alimentación diaria son sólo 300 calorías más
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¿Puedo tener sexo durante el embarazo?
Toda mujer puede tener sexo durante el embarazo si se encuentra con ganas para hacerlo. Esto no supone ningún riesgo para el bebé ni para la madre siempre y cuando no se realice ninguna postura que pueda oprimir la zona de la barriga.
En los casos en los que los embarazos son llamados de alto riesgo. Si que se recomienda tener un poco más de abstinencia en ese tema ya que si puede tener principios de aborto.
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¿Puedo hacer ejercicio?
Por supuesto que durante el embarazo se puede – y se debe – hacer ejercicio siempre. Esto conseguirá que las piernas no estén tan hinchadas y además te sentirás de mejor humor y no tan cansada.
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¿Es normal ir al baño tanto a orinar?
Claro que es normal, el niño está ocupando gran parte de la zona de la barriga por lo que debes tener en cuenta que tu vejiga se llenará mucho antes ya que no tiene espacio para expandirse tanto.
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