Fisioterapia para Tratar la Artrosis

Se debe calmar al paciente con respecto a esta enfermedad que generalmente es benigna explicando las caracterí­sticas de desgaste articular y su evolución. Es indispensable repetirle que el descubrir que se tiene artrosis no representa una invalidez, sino que el proceso es lento y la mayor parte de las veces no es agresiva.

El desarrollo de esta puede ser mucho más lento si se restablece el equilibrio entre las demandas mecánicas articulares y la capacidad funcional de la articulación.

Tratamiento de la Artrosis

La educación sanitaria debe enseñar al paciente a vivir de acuerdo a sus articulaciones y a prevenir posturas incorrectas  de sobrecargas además de realizar ejercicios adecuados.

• Como primera medida se debe realizar reposo cuando se esté con un episodio de dolor, en la noche se debe descansar por lo menos 8 horas intercalando en el transcurso del dí­a descansos.

• La inmovilización por largo tiempo NO es recomendable ya que favorece el aumento de la artrosis.

• En lo que tiene que ver con el peso la obesidad empeora los sí­ntomas, así­ que lo mejor es bajar de peso y de esta forma mejoran. En la artrosis de rodilla usar un bastón es una buena medida para descansar la articulación en él.

• El objetivo de la fisioterapia es disminuir el dolor y la capacidad funcional articular, la fisioterapia se apoya principalmente en el uso de calor y en un programa de ejercicios activos y/o posturales.

• El calor que se aplique puede ser de diferentes orí­genes como el infrarrojo, diatermia, parafina lí­quida, o bolsas de agua caliente. En pacientes que sean portadores de artroplastias con componentes metálicos o en aquellas zonas con mala irrigación o algún trastorno de sensibilidad su uso esta contraindicado. En algunos casos el calor aumenta el dolor y el frí­o aplicado de forma local puede ser un buen analgésico.