Un masaje es un momento relajante en el cual la persona que lo recibe, busca alejarse del estrés diario y concentrarse sólo en disfrutar.
Muchas veces la persona que está dando el masaje, comete varios errores, ya sea por tratar de ser simpático o no tener claro todos los pasos, y termina molestando a la persona que quería descansar.
Que hacer y no hacer durante un masaje
- Comunicación casi nula. La persona que está recibiendo el masaje quiere descansar. Lo único que está permitido es un poco de meditación con algún mantra si se quiere y debe ser antes de comenzar el masaje.
- El tipo de presión debe ser lento y seguro. Da igual con la parte del cuerpo que sea, pero los movimientos rápidos suelen hacer daño en la piel. La presión en cada zona debe ser de al menos 5 segundos
- Durante todo el masaje, la persona que lo da no debe perder contacto con la persona que lo recibe. Los movimientos deben ser continuos.
- Se debe aconsejar a a persona que recibe el masaje que tenga los ojos cerrados, de esta forma el recepto disfrutará mucho más del contacto y será más intenso.
- Las dos personas deben estar relajadas. Si en algún momento se empieza a realizar el masaje con tensión, este no podrá ser dado correctamente y la persona que lo recibe sentirá tensión desagradable; por eso, es aconsejable que las personas que realizan masajes aprendan a respirar correctamente y concentrarse en lo que hacen.
Una vez que acaba el masaje, la persona que lo recibió no debe levantarse rápidamente. El masajista deberá dejarle unos minutos a solas a la persona para que termine de relajarse y disfrutar por completo de su momento.
No se debe olvidar preparar la habitación con incienso o algún olor relajante, el más adecuado es de azahar pero puede ser a elección.
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Muy buen aporte. Saber hacer masajes puede ser de mucha utilidad teniendo en cuenta la gran cantidad de trabajo que poseen hoy en día los profesionales en esta área.