Los pies son la parte de nuestro cuerpo que más sufren, son los que nos sostienen, soportan todo el día yendo de aquí para allá, y por si esto fuera poco, las mujeres lo pasan incluso peor usando tacones (aunque se ven bien, no significa que no sea doloroso).
Irónicamente, los pies son los menos atendidos. Es por eso que traemos para ti unos consejos prácticos para que los consientas de vez en cuando:
Prepara un recipiente con mucha agua fría (donde quepan tus pies cómodamente), agrega tomillo, lavanda y romero. Mete los pies y relájate por lo menos una hora.
Para darte un buen masaje para pies, utiliza una buena crema hidratante, presiona la planta de los pies con tus pulgares, y al finalizar esto sube tus pies en alto para que la circulación fluya mejor.
Y para finalizar, con una pelota de tenis puedes darte un masaje colocándola sobre el suelo y moviéndola con la planta de los pies para activar la circulación.
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