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Beneficios de ir al fisioterapeuta

¿Por qué acudir al fisioterapeuta?

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El fisioterapeuta es un profesional de la salud que resulta muy útil a la hora de recuperar la movilidad y obtener un mejor tiempo de recuperación luego de lesiones o accidentes de tipo traumatológico. ...
Enfermedades traumatológicas que pueden causar incapacidad permanente

Enfermedades traumatológicas que pueden ser causa de incapacidad permanente

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En el mundo laboral, existen una serie de enfermedades de origen traumatológico, que pueden derivar en la baja y en la declaración de una incapacidad permanente. Si bien oficialmente no hay un listado de...
Bicicletas Spinning

Bicicletas Spinning, la mejor forma de mantenerte en forma en tu hogar

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Si piensas en tener una figura atractiva, el peso ideal y el mayor cuidado para tu salud, las bicicletas de spinning pueden resultar el dispositivo ideal para hacer ejercicio desde la comodidad de tu...
Mejores Seguros Medios de Salud

Ranking de los mejores seguros médicos en España

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Los mejores seguros médicos en España responden ante las necesidades de sus asegurados y trabajan en pro de su salud y su bienestar. Cada seguro médico posee diferentes coberturas que incluyen diferentes servicios. Los seguros...
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¿Cómo podemos manejar la diabetes gestacional?

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Cuando una mujer se queda embarazada son numerosas las pruebas a las que se tiene que enfrentar y una de ellas es sin duda la prueba de la diabetes gestacional porque si damos positivo...
CBD para aliviar dolores

CBD, compuesto químico para aliviar dolores

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No se trata de una moda caprichosa ni de ser cool. El CBD oil llegó para quedarse y tal es así que empieza a utilizarse en diferentes formas. Se lo puede ver en las...
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¿Sirve el pilates para adelgazar y tonificar?

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Si no te gusta salir a correr o hacer pesas, es posible que en más de una ocasión te hayas preguntado si ejercicios de pilates o yoga te pueden ayudar a adelgazar y tonificar....
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¿Para que sirven las cintas kinesiológicas?

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Seguro que si sueles ver deportes por la televisión en más de una ocasión has visto a los atletas con unas cintas de colores en la espalda, piernas... estas se llaman cintas kinesiológicas. ¿Qué son...
Evitar el Dolor de Hombros

Evitar Dolor de HOMBROS ¡Consejos, Ejercicios y Masajes!

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¿Cómo aliviar un dolor de hombro con ejercicios y masajes? Los hombros son unas de las articulaciones a las que más trabajo les damos, más aún si tenemos en cuenta que muchos de los dolores...
Fisioterapia para mejorar el Dolor de Espalda

Consejos de Fisioterapia para mejorar el Dolor de Espalda

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Aprende con nuestra fisioterapia de Aravaca y Pozuelo. Hablemos sobre ciertos consejos que puedes hacer en casa ¿Por qué la espalda parece ser una parte tan sensible de nuestra anatomía? Sensible, sí y no. Es...
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7 Trucos para aliviar el dolor de espaldas

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El dolor de espaldas suele ser muy habitual y o cierto que bastante molesto. Este puede deberse al cansancio, estrés, a hernias discales, malas posturas o debido a traumatismos, son muchas las personas que...
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TENS ¡Alivia el dolor! ¿Cómo usarlo y cuál comprar?

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TENS es una técnica de estimulación eléctrica no invasiva para aliviar el dolor. Características, cómo utilizar el tens y cuál comprar. Los pacientes pueden usa la sí­ mismos y ajustar sus niveles de tratamiento propios...
Fisioterapia Bienestar

El impacto de la fisioterapia en el bienestar físico

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La fisioterapia tiene un gran impacto en el bienestar físico de las personas, todo el que haya necesitado en alguna ocasión a uno de estos profesionales sabe que sin sus manos no podrían gozar...
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¿Por qué es importante controlar la tiroides para quedar embarazada?

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Si estás buscando quedarte embarazada es muy importante saber en qué punto está tu tiroides. Algo que comúnmente solemos hacer bastante mal es que vamos al médico de cabecera a que nos hagan una...

Síndrome Túnel Carpiano ¿Debo operarme?

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¿Cómo aliviar el dolor y curar el síndrome del túnel carpiano? Tratamientocon ejercicios para no tener que operar el sindrome del tunel carpiano. La fisioterapia en muchas ocasiones trabaja con lesiones y molestias originadas a...
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¿Cómo hacer AUTO-masaje en el CUELLO?

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VÍDEOS para aprender cómo realizar un AUTOMASAJE de Cuello y Espalda en la zona de trapecios. El masaje es una de las maneras más fáciles de alcanzar y mantener una buena salud y el bienestar....