Efectos beneficiosos de la ducha para tus músculos
Aparte de mantener una buena higiene personal, las duchas son beneficiosas a muchos otros niveles. Por ejemplo, los músculos se ven beneficiados durante las...
10 consejos para prevenir la sordera
Si bien existen algunos tipos de sordera que son más complicados de prevenir y tratar, lo cierto es que en todos los casos es...
¿Es posible que una contractura muscular provoque acúfenos?
Nuestro cuerpo es un conjunto relacionado y no se compone de partes separadas. De esta manera, por sorprendente que pueda parecer a algunas personas,...
La importancia de nuestro bienestar emocional en tiempos de pandemia
Hoy en día se vive un momento en el que es difícil pensar en algo que no sea el coronavirus. Se trata de una...
¿Qué es un colchón VISCOELÁSTICO?
Un colchón viscoelástico es un colchón compuesto de espuma y viscoelástica. Pero, ¿Qué es la viscoelástica? La viscoelástica es un material sintético que fue desarrollado por la...
¿Cómo Elegir un Buen Colchón para Ti?
La elección de un buen colchón es fundamental, ya sea viscoelástico, latex, muelles o de espuma, ayudará a tu descanso y bienestar integral. Así...
Los dolores musculares más habituales y cómo tratarlos
Estudios recientes indican que el 95% de los españoles que tienen entre 25 y 65 años sufren de dolores musculares de manera regular. Conocer...
Contractura en la espalda, consejos para aliviar el dolor
Una contractura en la espalda nos impide realizar algunos movimientos. Es una limitación que puede tener diferentes niveles de intensidad en el dolor, inflamación...
Postura adecuada frente a la computadora
El avance de las opciones de teletrabajo ha incidido en el aumento de las consultas por dolores de espalda y errores de postura por...
Consejos y trucos para combatir las várices
Las varices, esas manchas venosas que pueden aparecer principalmente la zona de las piernas, son antiestéticas y dan cuenta de un estado de salud...
Beneficios del aloe vera para la salud
El aloe vera es una de las plantas más estudiadas por sus numerosos beneficios para la salud en aspectos muy variados. Se utiliza en...
Trucos sencillos para el cuidado de la piel
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¿Por qué acudir al fisioterapeuta?
El fisioterapeuta es un profesional de la salud que resulta muy útil a la hora de recuperar la movilidad y obtener un mejor tiempo...
Cómo aliviar el dolor del síndrome del túnel carpiano
El síndrome del túnel carpiano es algo muy común, este es una afección en la cual existe una presión excesiva en el nervio mediano....
GUARDIA, papel pintado que bloquea la radiación electromagnética
Hoy en día existe una gran variedad de papeles pintados en el mercado, podemos encontrarlos autoadhesivos, de base textil, de efecto fibra vegetal, vinílicos......
¿Cómo aliviar los dolores menstruales?
Casi todas las mujeres experimentan dolores menstruales durante los primeros días del periodo. Esto se debe a que el útero se contrae a medida...