Muchas veces sentimos un molesto zumbido en el oído, para evitarlos se recomienda no exponerse a ruidos muy fuertes, en caso de que tenga que hacerlo póngase siempre protección en los oídos ya sean tapones o auriculares, evite consumir alcohol ya que esto provoca que las molestias sean mas intensas al igual que el consumo de cafeína, tabaco, aspirinas y otros medicamentos, también es recomendable reducir el nivel de estrés.
Tener ansiedad y depresión son factores que aumentan el malestar. Si usted padece de este zumbido lo que debe hacer es acudir a un otorrinolaringólogo, este realizara un tests neurosensoriales y sensoriomotores. Los tratamientos que se pueden realizar son los siguientes: tratamiento con medicamentos, cirugía, terapias psicológicas, colocación de audífono, enmascaramiento, tratamientos de ortodoncia, o utilizar la medicina alternativa como la hipnosis, acupuntura, homeopatía o relajación.
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