Aire comprimido

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Deporte vs tabaco Hay quienes fuman por placer, cuando están en una reunión, por ansiedad o por adicción. Cualquiera fuera el motivo, si sos deportista o realizás actividad física lo ideal es que no tengas [Seguir Leyendo…]

El Año Entrante Quiero DEJAR De FUMAR

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Si realmente estas convencido, y quieres dejar de fumar hay varios recursos a los que puedes echar mano. Lo primordial es tu voluntad, el deseo y el convencimiento de que quieres dejar de fumar.

Ventajas de Dejar de Fumar

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Fumar no se ni bueno ni agradable para nadie, aunque el cerebro te engañe con “una sensación placentera”. Al dejar de fumar, los beneficios de empiezan a notar enseguida, conoce cuáles son: A la media [Seguir Leyendo…]

Dejar de fumar

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Tomando esta decisión estaremos invirtiendo en nuestra salud, así­ como en la de las personas que nos rodean, este   es un camino largo y difí­cil, pero tenemos que tener fuerza de voluntad para conseguir [Seguir Leyendo…]

Dejar de fumar

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A partir de mañana dí­a 1 de febrero y durante los próximos 3 meses, tendremos la publicación diaria de articulos sobre dejar de fumar, los cuales nos darán algunos trucos que llevar a cabo si [Seguir Leyendo…]