Fisioterapia ginecólogica.

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El embarazo, una etapa llena de cambios, sensaciones nuevas e ilusiones, aún si no es el primero. Los cambios físicos también vienen con el embarazo así como también los cambios psicológicos, por lo general esto [Seguir Leyendo…]

EJERCICIOS Para Hacer En La OFICINA

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El cuerpo humano no fue diseñado para estar quieto, y mucho menos para permanecer sentado durante horas y horas. Es lógico que después de una jornada laboral te sientas cansado y tenso.

Ejercicios preparto. La respiración

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La correcta respiración y su control favorecen la relajación y el descanso físico, permitiendo la tranquilidad mental y emocional. Manejar las técnicas de respiración permite llegar al día del parto con una herramienta útil frente [Seguir Leyendo…]