Ejercicios preparto. La respiración

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La correcta respiración y su control favorecen la relajación y el descanso físico, permitiendo la tranquilidad mental y emocional. Manejar las técnicas de respiración permite llegar al día del parto con una herramienta útil frente [Seguir Leyendo…]

Fisioterapia para respirar mejor

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Los problemas respiratorios aumentan en esta época, manifestándose sobre todo en pacientes que se están recuperando de un proceso gripal. La rehabilitación respiratoria tiene como objetivo facilitar la eliminación de las secreciones traqueobronquiales así­ como [Seguir Leyendo…]