La Articulación del Tobillo

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Vídeo de la Articulación del Tobillo Comenzaremos con un gran ví­deo en el el que nos explican la anatomí­a de la articulación del tobillo. Anatomía del Tobillo HUESOS DEL TOBILLO La articulación del tobillo está [Seguir Leyendo…]

Estiramientos de Pies y Tobillos

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En largas caminatas o cuando realizamos ejercicios como el fútbol (deporte en el que al golpear la pelota trabaja mucho la articulación del tobillo) es bueno realizar estos ejercicios de estiramientos para los pies (o [Seguir Leyendo…]