Esguince del DEDO de la mano: Tratamiento y cómo evitar el dolor
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VENDAJE FUNCIONAL, aplicación y materiales
Seguimos analizando las ventajas de los vendajes funcionales, su realización, materiales y posibilidades de acción en la recuperación de esguinces y otras lesiones. Hoy...
Todo lo que debes saber sobre el esguince de tobillo
En la siguiente entrada hablaremos acerca de todo lo que debes saber sobre los esguinces de tobillos, accidentes que todos podemos sufrir y, si...
Tratamiento RICES LESIONES Deportivas AGUDAS – Fisioterapia
Método RICES para Lesiones Agudas ¡Técnica de Primeros Auxilios!
¿Qué es la Técnica de R.I.C.E.S?
La técnica RICES es el tratamiento estándar de las lesiones deportivas...
Ejercicios de rehabilitación para esguinces de tobillos
Luego de un esguince de tobillo los profesionales aconsejan realizar una serie de ejercicios con el objetivo de rehabilitar la zona. Recordemos que los...
¿Qué es un Esguince de Tobillo? y ¿Cómo recuperarme?
El tobillo está estabilizado lateralmente por:el ligamento peroneoastragalino anterior (LPAA)
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CLASIFICACIÓN y Tratamiento de los Esguinces de Tobillo
TIPOS de Esguinces de Tobillo y CÓMO CURAR un esguince según el grado de lesión.
Clasificación de Los Esguinces
Esguinces de primer grado:Son el resultado...
Consejos para el TRATAMIENTO DEL ESGUINCE
Los esguinces o torceduras de tobillo dejan al paciente con mucho dolor. Es muy importante realizar un tratamiento de curación adecuado para evitar que...
Tipos de Esguinces de Tobillo y… ¿Cómo CURAR tu esguince?
Tipos de ESGUINCES de Tobillo que podemos tener y CÓMO CURAR un esguince en el pie ¡Muy interesante para deportistas!
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Esguince de MUÑECA 【Síntomas y tratamiento】
¿Cómo CURAR un ESGUINCE de MUÑECA? Aprende VENDAJE para Esguince y cómo acelerar la recuperación de un esguince de muñeca.
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Esguince de Tobillo [Tratamiento] Guía muy completa
Completa guía sobre el TRATAMIENTO en el Esguince de Tobillo ¿Qué tipos de esguinces hay? ¿Cómo curar un esguince? No te pierdas el VÍDEO...
Como No Debe TRATARSE Un ESGUINCE De Tobillo
Un esguince de tobillo es una lesión que involucra a los ligamentos. Estos son el tejido que conecta los huesos y les permite tener,...
Esguince de Tobillo, cómo actuar.
El esguince de tobillo es una lesión muy frecuente y de no demasiada importancia, es una lesión del ligamento que se encuentra en la...
Recuperación del Esguince de Tobillo y Rodilla
Aunque tenemos varios artículos sobre los esguinces de tobillo, y tratamiento de un esguince de tobillo, queremos presentaros un trabajo encontrado en el blog...
Mejorar el equilibrio para evitar esguinces
Se trata de la lesión más común y frecuente entre los desportistas (y no) de todo el mundo.
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Lo importante de rehabilitarse por completo
En muchos casos solemos encontrar personas con problemas físicos derivados de alguna lesión ocurrida hace ya un tiempo pero que todavía sufren sus secuelas...