A continuación os exponemos un gran libro que seguro que os ayudará y que abre nuestra nueva sección de «libros».Gracias a LibrosFullGratis os traemos un libro de Técnicas de Relajación.
En su índice se habla de aspectos como: Técnicas mentales de relajación (visualización,…), Técnicas físicas de relajación (estiramientos,…) y otro apartado sobre temas varios.
Descárgate el libro aquí.
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