En muchos casos solemos encontrar personas con problemas físicos derivados de alguna lesión ocurrida hace ya un tiempo pero que todavía sufren sus secuelas por no haberse rehabilitado por completo, así como también es normal encontrar personas a las cuales le han surgido malformidades por no haberse tomado con todo el detenimiento su rehabilitación y es allí en donde radica la importancia del rehabilitarse por completo.
Si tenemos un pie con un esguince y en lugar de tratar su curación lo seguimos exponiendo a actividades como el jugar fútbol, lo más probable es que el grado de la lesión aumente, junto con el dolor y sus consecuencias. Muchas veces es mejor aguantar una semana más sin hacer nada que arriesgarse a provocar que la lesión pueda dejar secuelas.