Ejercicios de Kegel para incontinencia urinaria

¿Cómo tratar la incontinencia urinaria? 🚻 Ejercicios de Kegel

2
La incontinencia urinaria afecta a millones de personas en todo el mundo, pero una solución efectiva y al alcance de todos son los ejercicios...

El Embarazo y la Terapia Fí­sica

Levantarse, sentarse, caminar, incluso permanecer de pie por unos momentos son acciones que pueden llegar a ponerse sumamente dificultosas para las embarazas.Como vimos en...
donde donar ovulos

¿Cuál es el proceso para donar óvulos?

La donación de óvulos es un tema que, sin duda, toca fibras sensibles y genera controversia. Es un acto de generosidad inmenso, pero ¿conoces...
ejercicio para embarazadas

¿Qué ejercicios hacer durante el embarazo?

¿Qué Ejercicios Realizar Durante el Embarazo? Consejos y Recomendaciones 🤰El embarazo es una etapa de grandes cambios y cuidados. Entre las preocupaciones comunes, se...
fisioterapia para embarazadas

La importancia de la fisioterapia especializada en mujeres embarazadas y postparto

0
Durante el embarazo y el período postparto, las mujeres experimentan una serie de cambios físicos y emocionales significativos. Es por eso que es fundamental...
masaje perineal

Conoce los beneficios del masaje perineal

0
El masaje perineal es una técnica beneficiosa, especialmente para mujeres embarazadas y en el postparto. Este artículo explorará sus ventajas y cómo la clínica...
lactancia materna consejos

5 consejos para una lactancia tranquila

0
La lactancia es un vínculo invaluable entre madre e hijo que brinda innumerables beneficios tanto para la salud del bebé como para la madre....
ropa premama

¿Por qué deberías elegir ropa premamá en lugar de ropa normal?

Cuando una mujer queda embarazada, uno de los puntos que le preocupan es la ropa que va a utilizar en su día a día....
BABY LED WEANING

Entre el BLW o las papillas, ¿qué es mejor?

El baby led weaning (BLW) o alimentación complementaria infantil es un concepto que está cada vez más de actualidad en los padres que buscan...
¿Se puede tomar VALERIANA estando EMBARAZADA?

¿Se puede tomar VALERIANA estando EMBARAZADA?

¿Se puede tomar valeriana en el embarazo? La valeriana es un REMEDIO NATURAL que se ha demostrado que sirve para combatir el insomnio y...

¿Es seguro viajar en avión durante el embarazo?

0
En general, viajar en avión comercial antes de la semana 36 de embarazo se considera seguro si tienes un embarazo saludable. De todos modos,...
Consejos para sobrevivir los últimos meses del embarazo

Consejos para sobrevivir los últimos meses del embarazo

0
Sí, escuchará a innumerables mujeres decir que se pusieron de parto a las 37 semanas. Y esto es genial. ¡Podrías terminar siendo tú también!...

El PORTEO Ergonómico en el bebé y su importancia

0
El instinto maternal de toda mujer abarca un sin fin acciones que contribuyen al sano desarrollo del niño en edad temprana. Aunque muchos no...

PILATES: beneficios antes y después del EMBARAZO

PILATES para embarazadas La técnica o método Pilates es una forma de entrenamiento, combinando la fuerza de la mente con el cuerpo, para lograr equilibrio...

Las mejores alternativas naturales para alimentar a tu bebé

0
La alimentación es una parte fundamental de un buen estado de salud. Por eso es importante estar atentos a los ingredientes y platillos que...

Fisioterapia, técnicas y tratamientos a realizar durante el embarazo

0
El embarazo conlleva diferentes cambios en el estado físico de la mujer, por ese motivo es importante estar atentas a cualquier señal que pudiera...