¿Por qué deberías elegir ropa premamá en lugar de ropa normal?
Cuando una mujer queda embarazada, uno de los puntos que le preocupan es la ropa que va a utilizar en su día a día....
Ejercicios Durante El Embarazo
Realizar una rutina de ejercicios durante tu tiempo de embarazo es muy recomendable por especialistas ya que se ha dicho que aumentan la resistencia...
Hipertensión durante el Embarazo ¡Prevención!
Durante el embarazo es muy frecuente que aumente la presión arterial. No tiene porque ocurrir siempre pero se da en el 8% de las...
Qué no debes hacer si estás embarazada
El embarazo es un proceso natural en el cual no hay que cambiar muchos hábitos aunque si seguir una serie de precauciones.
El embarazo cambia...
Cuando estás lista para ser madre
Ser madre es cambiar de vida, de repente el tiempo que tenemos al día (que para muchas es muy poco) se resiente y se...
Natación ¡El Mejor Ejercicio para Embarazadas!
Los ejercicios acuáticos son los más beneficiosos cuando se está esperando un bebé.El aquagym, los ejercicios de resistencia en piscinas, la natación, etc. Cualquier...
PILATES: beneficios antes y después del EMBARAZO
PILATES para embarazadas
La técnica o método Pilates es una forma de entrenamiento, combinando la fuerza de la mente con el cuerpo, para lograr equilibrio...
El pescado, complemento imprescindible
Al igual que para las personas, para un bebé que aún no ha nacido es importante comer bien y comer alimentos que le aporten...
Preparación de los pezones para amamantar
La mama o seno materno tiene una forma cónica formada por la aureola que se pigmenta durante el embarazo y el pezón. Los pezones...
Alimentación Durante El Embarazo
La responsabilidad que debe asumir una mujer embarazada es algo muy importante, es decir, todo su estado de embarazo y la formación del bebé...
Antidepresivos en el embarazo: riesgo de diabetes y obesidad infantil
La diabetes y la obesidad son dos de las enfermedades más extendidas en el mundo y cada vez más niños están empezando a pagar...
Conoce los beneficios del masaje perineal
El masaje perineal es una técnica beneficiosa, especialmente para mujeres embarazadas y en el postparto. Este artículo explorará sus ventajas y cómo la clínica...
Que Es Lo Que DEBES Evitar Durante El EMBARAZO
Hay ciertos hábitos que debes evitar durante el embarazo, debido a que ellos pueden afectar el desarrollo del bebé.Que es lo que debes evitar...
Homeopatía Durante el Embarazo
El embarazo es uno de los momentos más bellos de una mujer, pero también uno de los más delicados. Durante este periodo hay que...
Tensa En El Embarazo Aún Despues De Practicar La Relajación
Si después de la relajación, la mujer embarazada continua tensa y sigue con tensión en algunos músculos de su cuerpo, se sugiere practicar con...
¿Cómo evito engordar durante mi embarazo?
Algo que seguramente ninguna mamá quiere es engordar durante el embarazo.
Cuando hablamos de "engordar", estamos hablando de que la futura mamá empieza a comer...






