Salud y Computación – Segunda Parte
¿Cual es el mobiliario que conserva mejor la postura?Hay una gran cantidad de escritorios y sillas para computadoras pensados para preservar la postura...
Consejos de ergonomía, comodidad y salud en el día a día
En todo lo referido a la fisioterapia, el mantenimiento de la ergonomía tiende a estar presente como un objetivo general. Se trata de lograr...
¿Cómo Levantar OBJETOS Pesados Sin que te Duela la Espalda
Consejos y Recomendaciones para LEVANTAR un OBJETO PESADO del SUELO sin que sufra tu espalda.Nunca falta ese objeto en la casa que debe ser...
Postura adecuada frente a la computadora
El avance de las opciones de teletrabajo ha incidido en el aumento de las consultas por dolores de espalda y errores de postura por...
¿Cómo aliviar el dolor de cervicales en casa?
El dolor de cervicales en muy común en todo tipo de personas, este dolor en la zona del cuello puede llegar a ser excesivamente...
Claves para Evitar DOLORES Cervicales en Agentes Telefónicos
CONSEJOS y Recomendaciones para EVITAR DOLORES de Cuello y Espalda en Personas que Trabajan todo el Día con el TELÉFONO ¡¡Cuídate!!
La salud y el...
¿Cómo Colocarnos la MOCHILA para Evitar LESIONES?
El dolor de espalda es uno de las dolencias más frecuentes en nuestros días, no hay más que hacer una pequeña encuesta entre nuestros...
Ergonomía en el puesto de trabajo
En esta oportunidad vamos a hablar de la ergonomía laboral. Cuando hablamos de ella tenemos que saber que nos referimos a la ciencia interdisciplinaria...
La Mejor POSTURA para DORMIR
MEJOR POSTURA para DORMIR y evitar dolor de espalda y cuello ¿Cuál es la forma correcta para dormir? Aprende cómo dormir para descansar mejor
Pasamos...
BENEFICIOS de los SILLONES RELAX para la ESPALDA y Piernas
Nuestra vida diaria cada día es más estresante, los horarios son extensos, y las labores cansan nuestro cuerpo de una forma inimaginable. Así que...
Recomendaciones de ergonomía para el trabajo industrial
El trabajo industrial es uno de los más exigentes a nivel mundial, y gran parte de la competitividad de las empresas está ligada a...
RAZONES por las que deberías tener un SILLÓN de MASAJES
Sin duda hay muchas formas de relajarse actualmente: ver una película, salir a caminar por el parque luego del trabajo, jugar con tu mascota,...