El abordaje de la fisioterapia y la correcta alimentación debe ser conjunto, principalmente cuando nos referimos a deportistas, músicos profesionales o pacientes afectados por alguna dolencia postural, ósea o muscular. El acompañamiento de una dieta [Seguir Leyendo…]
El dolor de espaldas es una de las principales causas por las cuales los pacientes se acercan a un fisioterapeuta. Además de la importancia de los avances científicos y médicos tradicionales, hay una gran recomendación [Seguir Leyendo…]
El cáncer de mama es una enfermedad celular en la que las células de la mama se comienzan a multiplicar sin control. Al igual que otros tipos de cáncer, tiene diferentes formas y dependen de [Seguir Leyendo…]
ABDOMINALES HIPOPRESIVOS: ¿Qué son y ejercicios para hacerlos correctamente? Vídeos con ejercicios para hombres y mujeres. Con la llegada del buen tiempo, todos queremos lucir un cuerpo 10 y muchas/os ya se están preparando [Seguir Leyendo…]
Estudiar fisioterapia requiere constancia y esfuerzo, por eso es importante seguir los consejos de aquellas personas que ya han transitado la carrera o que tienen conocimiento sobre el desempeño académico. De esta forma puedes ahorrarte [Seguir Leyendo…]
El término ‘mindfulness’ significa plena conciencia o atención plena, también podemos decir que deriva de la palabra india ‘Sati’ que quiere decir conciencia, recuerdo o atención. En la práctica cotidiana se vincula con la meditación, [Seguir Leyendo…]
La Cama articulada es una excelente herramienta para garantizar un descanso saludable y relajante. No solamente sirven para mejorar la comodidad de personas enfermas, sino que están diseñadas con diferentes características que pueden ayudar a [Seguir Leyendo…]
El descanso saludable y regular es fundamental para cuidar nuestro estado físico. La Organización Mundial de la Salud incluso ha reconocido que uno de los pilares para mantener un buen estado de salud es descansar [Seguir Leyendo…]
Consejos para proteger tus rodillas y evitar que te duelan o se lesionen. EJERCICIOS para cuidar tu Rodilla Lesionada. Es importante tener unos hábitos adecuados para cuidar de articulaciones tan importantes como las rodillas. En [Seguir Leyendo…]
Consejos sobre qué zapatos comprar para evitar el dolor de espalda. El dolor de espalda en más de una ocasión tiene su origen en el poco cuidado de los pies y en el uso de [Seguir Leyendo…]
Los PENSAMIENTOS y los SENTIMIENTOS producen un efecto directo en la tensión corporal causando DOLOR DE ESPALDA El lenguaje del cuerpo muestra el estado emocional Nuestro cuerpo dice mucho de nuestro propio estado de ánimo. [Seguir Leyendo…]
PILATES para embarazadas La técnica o método Pilates es una forma de entrenamiento, combinando la fuerza de la mente con el cuerpo, para lograr equilibrio y realizar ejercicios físicos, con técnicas de respiración, mejorando la [Seguir Leyendo…]
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Existen diferentes principios de la filosofía osteopática, para Andrew Still son: la del hombre, la de la autocuración, la estructura y la función, la ley de la arteria. Además, podemos decir que para la mayoría [Seguir Leyendo…]
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