Síndrome de fatiga crónica (SFC) o encefalopatía miálgica (EM)
La Organización Mundial de la Salud (OMS) en las últimas décadas señala que las personas que padecen enfermedades neurológicas como Síndrome de fatiga crónica...
¿Cómo Afecta la Humedad a nuestra ESPALDA?
Una de las lesiones más comunes si hablamos de musculación es el dolor de espalda. Además de la falta de ejercicio, los dolores de...
Una subida sin lesiones
Introducción al alpinismo
Tanto en el alpinismo como montañismo existen muchas precauciones a tomar como para no lesionarse. Existen ciertos traumatismos que producen dolores y...
Lumbalgia, causas y tratamientos
La lumbalgia también conocida como lumbago es un término médico utilizado para definir el dolor en la parte inferior o baja de la espalda...
Calambres, contusiones y distorsiones musculares.
Los calambres son provocados generalmente por un gran esfuerzo, logrando así que los músculos se contraigan.Provocando un dolor muy intenso, y la movilización normal...
Cirugía para hernias lumbares
Las hernias lumbares o de disco son una dolencia muy frecuente entre la población. Se trata de malformación, rotura o desgaste del disco que...
Fisioterapia para aliviar el dolor pélvico crónico
El dolor pélvico crónico es una afección que puede afectar tanto a hombres como a mujeres, y su tratamiento puede ser un desafío. En...
Híper movilidad de las articulaciones
La capacidad de la movilidad de las articulaciones es muy variable. Algunas personas son muy rígidas articularmente, mientras que otros son muy móviles, las...
Pie de atleta
El pie de atleta es una infección muy contagiosa causada por un hongo que normalmente se da entre los dedos de los pies, aunque...
5 artículos para RELAJARTE en casa y mejorar la TENSIÓN MUSCULAR
¿Cómo RELAJAR el "Cuerpo Tenso" y la MUSCULATURA? ¿Músculos tensos y agarrotados? Descubre 5 productos que te ayudarán a evitar esa TENSIÓN MUSCULAR
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10 Beneficios del PILATES en tu Salud [VÍDEO con Ejercicios]
¿Qué BENEFICIOS tiene PILATES? ¿Qué es lo que hace pilates? ¿Cuáles son los ejercicios de Pilates? APRENDE qué beneficios trae practicar pilates...
El método Pilates es un...
Fisioterapia. Revascularización coronaria
La cirugía de revascularización coronaria con injerto, fue representada por el Doctor Rene Favaloro en los finales de la década de los 60, y...
Los beneficios de la terapia con MBST
Existen diferentes tipos de tratamientos para aliviar los dolores provocados por la artrosis y el desgaste en huesos y articulaciones. Usualmente, este tipo de...
Técnicas para combatir el Dolor de Manos
La vida moderna y algunas profesiones hacen que con el paso del tiempo se desgasten ciertas zonas de nuestro cuerpo y empecemos a sentir...
6 Sesiones de ESTIRAMIENTOS para Prevenir DOLORES de ESPALDA
6 Sesiones de ESTIRAMIENTOS con 45 EJERCICIOS que te Ayudarán a EVITAR los DOLORES de ESPALDA ¡Practícalo cada día!
Un programa de entrenamiento de la...
¿Cómo FORTALECER la RODILLA tras una Lesión?
La Rodilla, la articulación más vulnerable del cuerpo: ejercicios para fortalecer la rodilla lesionadaSi te encuentras corriendo o jugando algún partido de cualquier deporte...