La aparición de las celulitis en las mujeres ha sido uno de los principales dolores de cabeza hoy en día, pues se ha hecho muy común la lucha en contra de la celulitis y la piel de naranja, así como se ha hecho muy común el probar de todo para acabar con esto y aun así no observar los resultados que esperamos, sin embargo se ha recomendado para estos casos la practica de masajes anticelulítico combinado con una buena alimentación, y una sencilla rutina de ejercicios para comprobar los positivos resultados que se obtendrá a corto plazo.
Para hacer los masajes reductivos es ideal contar con todos los elementos necesarios como las cremas y gel anticelulítico, y en algunas ocasiones se utiliza un guante fino para mejor deslizamiento en la piel. Los masajes se deben dar en las zonas que tienen celulitis y de igual manera en las zonas propensas a la aparición de la piel de naranja, por ejemplo, en los muslos, caderas y glúteos. Los masajes anticelulíticos se deben iniciar desde los pies hacia las caderas, con movimientos circulares muy suaves de manera de no presionar la piel para evitar irritaciones, y continuar masajeando de abajo hacia arriba, estos masajes estimularan la actividad sanguínea y eliminara células muertas por lo que el masaje anticelulítico penetrará mejor en las zonas. Este masaje lo podemos realizar perfectamente mientras nos duchamos, son fáciles de realizar nosotras mismas, por supuesto hacerlo de una manera sutil para no hacernos daño y no ocasionarnos morados en la piel, una vez que apliquemos el gel anticelulítico podemos comenzar a utilizar nuestros dedos o la palma de nuestras manos, de igual manera con movimientos circulares.
Es muy común conseguir cepillos especiales para masajes anti celulitis, por lo que es igualmente recomendado por sus cerdas especiales para masajear estas zonas tan delicadas, así que si logras conseguir uno de estos no dudes en darle uso.
