Protege tu organismo con alimentos ricos en betacaroteno

0
Una de las mejores formas de cuidar tu salud es consumiendo alimentos con un alto contenido de betacaroteno, un antioxidante natural que aporta numerosos...
Mejor colchon para dormir

¿Cómo Elegir un Buen Colchón para Ti?

1
La elección de un buen colchón es fundamental, ya sea viscoelástico, latex, muelles o de espuma, ayudará a tu descanso y bienestar integral. Así...

Curiosidades sobre la fisioterapia

0
La palabra fisioterapia surge del griego physis (naturaleza) y therapéia (tratamiento) y también es conocida como terapia física. Con ella se ofrece un tratamiento...
Estiramientos para piernas

Mejores VÍDEOS con Estiramientos para PIERNAS

0
Estiramientos para PIERNAS (cuádriceps, isquiotibiales, aductores, gemelos...) Para evitar sufrir lesiones o contracturas cuando tenemos que realizar algún deporte, tenemos que realizar distintos estiramientos según...
Dolores Musculares

Los dolores musculares más habituales y cómo tratarlos

0
Estudios recientes indican que el 95% de los españoles que tienen entre 25 y 65 años sufren de dolores musculares de manera regular. Conocer...
Aliviar dolor de espalda

Contractura en la espalda, consejos para aliviar el dolor

0
Una contractura en la espalda nos impide realizar algunos movimientos. Es una limitación que puede tener diferentes niveles de intensidad en el dolor, inflamación...
pastillas-prolactina

¿Puedo quedarme embarazada con la prolactina alta?

0
Son muchos los problemas por lo que una mujer puede sufrir la temida infertilidad, sin embargo, uno de esos problemas que suele pasar bastante...
Ejercicios de Estiramientos para Evitar el Dolor de Espalda

6 Sesiones de ESTIRAMIENTOS para Prevenir DOLORES de ESPALDA

0
6 Sesiones de ESTIRAMIENTOS con 45 EJERCICIOS que te Ayudarán a EVITAR los DOLORES de ESPALDA ¡Practícalo cada día! Un programa de entrenamiento de la...
Postura frente a la computadora

Postura adecuada frente a la computadora

1
El avance de las opciones de teletrabajo ha incidido en el aumento de las consultas por dolores de espalda y errores de postura por...
Como combatir las varices

Consejos y trucos para combatir las várices

0
Las varices, esas manchas venosas que pueden aparecer principalmente la zona de las piernas, son antiestéticas y dan cuenta de un estado de salud...
Beneficios Aloe Vera

Beneficios del aloe vera para la salud

0
El aloe vera es una de las plantas más estudiadas por sus numerosos beneficios para la salud en aspectos muy variados. Se utiliza en...
Ejercicios para personas mayores

EJERCICIOS para personas MAYORES

7
VÍDEOS y Ejercicios RECOMENDADOS para Personas MAYORES ¿Cómo ser un ANCIANO ÁGIL? Muchos dicen que después de los 65 años la vida activa se acaba,...
Trucos para cuidar la piel

Trucos sencillos para el cuidado de la piel

0
La piel es uno de los órganos más importantes del cuerpo, a la vez que también es de los más sensibles, de ahí que...
Beneficios de ir al fisioterapeuta

¿Por qué acudir al fisioterapeuta?

0
El fisioterapeuta es un profesional de la salud que resulta muy útil a la hora de recuperar la movilidad y obtener un mejor tiempo...
Enfermedades traumatológicas que pueden causar incapacidad permanente

Enfermedades traumatológicas que pueden ser causa de incapacidad permanente

0
En el mundo laboral, existen una serie de enfermedades de origen traumatológico, que pueden derivar en la baja y en la declaración de una...
Mejores Seguros Medios de Salud

Ranking de los mejores seguros médicos en España

0
Los mejores seguros médicos en España responden ante las necesidades de sus asegurados y trabajan en pro de su salud y su bienestar. Cada...