Estiramientos de Pies y Tobillos
En largas caminatas o cuando realizamos ejercicios como el fútbol (deporte en el que al golpear la pelota trabaja mucho la articulación del tobillo)...
Cuidados en la Menopausia
Llega una cierta edad en la que hay que cuidarse con más esmero y más empeño que en años anteriores. Con la menopausia (Consejos...
Trucos para sobrellevar la Menopausia
La menopausia es una época de grandes cambios para la mujer, cambios que aunque no tienen nada de malo, y son como hemos dicho...
Osteoporosis: Factores de Riesgo y Prevención
¿Qué es la Osteoporosis?
La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por el reblandecimiento de los huesos y la masa ósea. Como resultado, los huesos son...
Las glándulas mamarias femeninas y 2 ejercicios
Las mamas son una de las partes del cuerpo de la mujer que a lo largo de su desarrollo, crecimiento y estilo de vida...
Dolor de Cabeza. Cómo prevenirlo.
Según Medlineplus es un dolor o molestia en la cabeza, el cuero cabelludo o el cuello.
La mayoría de las personas con dolores de cabeza...
Ejercitando cuerpo y mente con 2 posturas de yoga
El cuerpo necesita períodos de descanso que ayuden a recuperar la energía que ha sido gastada a lo largo del día, pues así se...
Gateo, un ejercicio necesario para el cerebro
El gateo, después que el niño logra arrastrarse, es el paso más importante para el desarrollo adecuado de nuestro desplazamiento; además del equilibrio corporal...
Rotura del tímpano
Los dolores de oido siempre son desagradables y nos causan desorientación además de perdida del equilibrio en muchos casos. Cuando nos encontramos frente a...
Cómo evitar la migraña en casa
La migraña es una de las enfermedades que peor solemos llevar, ya que su dolor de cabeza, a veces llega a ser tan fuerte...
Que es la estimulación temprana para bebés, importancia
Cuando hablamos de estimulación temprana para bebés, no estamos hablando de que el niño haya sufrido una lesión y tengamos que estar curándolo rápidamente,...
Qué hacer cuando nos duele el pecho
El tipo de vida que tenemos, durmiendo a las tantas por trabajo u obligaciones y llegando tarde a muchos sitios porque el día no...
Síntomas del alzeimer
A veces no podemos evitar que una enfermedad incurable le llegue a nuestro ser querido, y es duro ver como alguien a quien amamos...
Atracones de navidad
Para unos la navidad significa regalos y cosas bonitas mientras que para otros significas largas y deliciosas comidas navideñas. Esta última conlleva que el estómago...
Coaching para potenciar la Comunicación entre Fisioterapeuta y Paciente
Todo buen fisioterapeuta, no sólo es aquel que ejerce a la perfección su profesión desde un punto de vista técnico, sino que también, es...
Técnica del Láser para la Presbicia o Vista Cansada
La presbicia se define como un deterioro de la vista que surge con la edad y se traduce en la pérdida de la capacidad...