Pedales estáticos | Beneficios y pedaleadores para hacer ejercicio
Entre las alternativas para hacer ejercicio en casa, las bicicletas estáticas siempre han sido de las más elegidas. Pero con el paso del tiempo,...
PILATES: beneficios antes y después del EMBARAZO
PILATES para embarazadas
La técnica o método Pilates es una forma de entrenamiento, combinando la fuerza de la mente con el cuerpo, para lograr equilibrio...
La importancia de contar con un seguro de salud para estar protegido
Cuando buscamos la forma de garantizar nuestro estado de salud, es fundamental que pongamos el foco en los puntos adecuados. En este sentido, la...
¿Qué es la endodoncia y cómo se realiza?
En la actualidad, uno de los tratamientos más utilizados para la salud de los dientes y el bienestar de las personas es lo que...
¿Cuáles son los 5 hábitos de cocina saludable que debemos incorporar?
En los últimos años, las tendencias de vida saludable han aumentado en diferentes sectores de la población, generando consumos más conscientes. En este contexto,...
Técnicas de fisioterapia para la salud mental
La fisioterapia es un conjunto de técnicas muy variadas con el objetivo de ayudar a las personas con distintas patologías, lesiones y problemas de...
Delantales y protección en actividades profesionales
La higiene y la protección en el ámbito de la fisioterapia siempre ha sido un factor clave para los profesionales y clientes por igual....
Beneficios de comprar en una farmacia online
Las farmacias online son bastante contemporáneas, las cuales vienen con la ola de e-commerce que ha arribado en los últimos años. Con todo esto,...
Tipos de colchones y sus características
A la hora de escoger las mejores alternativas para el descanso, descubrimos que hay diferentes materiales y características en la fabricación de colchones. Desde...
Fisioterapia en lesiones deportivas
Las lesiones deportivas son lesiones que se dan durante la práctica de una actividad física de tipo profesional o amateur. Muchas de estas lesiones...
¿Cómo MOVER al PACIENTE? Técnicas de MOVILIZACIÓN
APRENDE: Técnicas de MOVILIZACIÓN y TRASLADO de Pacientes ¿Cómo se levanta a un paciente de la cama o silla?
MOVILIZACIÓN DE ENFERMOS
Pasos previos a toda...
¿Cómo recuperarse rápidamente de una lesión en el hombro?
Una de las lesiones más comunes del miembro superior es en la zona del hombro. Esta zona está conformada por dos huesos: la escápula...
Blindar el estado de salud físico es posible si sabes en quién o en...
El malestar físico es un condicionante radical para nuestra tranquilidad cotidiana y, como tal, debemos concederle todo el interés que merece. Los tratamientos asistenciales...
Tratamiento fisioterapéutico para lumbalgias
La lumbalgia, es una de los dolores más habituales de la parte inferior de la espalda, la zona lumbar. Es más común en personas...
¿Cómo recuperarse rápidamente de un esguince?
Una de los problemas más usuales en deportistas, personas mayores y niños son los esguinces. Los esguinces son un estiramiento o el llamado "desgarro"...
La fisioterapia para paliar síntomas de algunas enfermedades
Las técnicas de la fisioterapia, en sus múltiples versiones, son especialmente recomendadas para el tratamiento paliativo de numerosas enfermedades. La clave está en comprender...