Fisioterapia y Depresión: Cómo el Movimiento Ayuda a la Salud Mental 🧠💪
La depresión es un trastorno emocional que afecta a millones de personas en todo el mundo, impactando tanto la mente como el cuerpo. Sin...
Terapia Alternativa: La Acupuntura Y Sus Beneficios
La acupuntura es una terapia alternativa que tiene muchísimos beneficios para la salud. En este posteo te contaremos alguna de las ventajas que tiene...
Aplicación de elementos frios
De paños:En artículos anteriores hemos mencionado la importancia que tiene el frío como tratamiento antiinflamatorio y como este actúa como un calmante y relajante...
¿Cómo hacer AUTO-masaje en el CUELLO?
VÍDEOS para aprender cómo realizar un AUTOMASAJE de Cuello y Espalda en la zona de trapecios.
El masaje es una de las maneras más fáciles...
El quiromasaje terapéutico
En el área de los masajes para proporcionar alivio ante algún daño muscular, incluso simplemente para disfrutar las sensaciones que se perciben al ser...
El Stretching – Primera Parte
Las maquinas nos han hecho la vida más fácil en muchos aspectos, pero también nos han creado nuevos problemas muy serios.En lugar de andar...
Remedios Caseros Para Combatir la Migraña (Parte I)
La migraña es generada por diversos factores, es una dolencia frecuente que afecta a personas adultas. En especial a mujeres entre los 15 y...
BENEFICIOS del YOGA sobre problemas de ESPALDA
Las personas que sufren de ataques continuos o recurrentes de dolor de espalda a menudo tienen que probar varias formas de ejercicio para encontrar...
Fisioterapia y terapias alternativas, acción complementaria
El rol cada vez más importante de las terapias alternativas en la recuperación de lesiones, trabajando como un elemento complementario de primer nivel a...
Posiciones de Yoga para Aliviar el Dolor de Espalda y Mejorar la Postura 🧘♀️🌿
El dolor de espalda es una de las molestias más comunes que afectan a muchas personas, especialmente debido a malas posturas o tensiones acumuladas...
Remedios caseros con GINSENG
El ginseng es una planta que pertenece a la familia Araliaceae y crece en diferentes partes del mundo. Las hojas son de color verde...
La HOMEOPATIA, Método Terapéutico Complementario al Tradicional
Por muchos años se ha debatido la fiabilidad de los tratamientos homeopáticos en el mundo. Si por un lado se ha demostrado su amplio...
4 ejercicios de MINDFULNESS EN EL HOGAR
La disciplina conocida como mindfulness se utiliza para ayudar a liberar el estrés que la vida cotidiana, el trabajo y las relaciones interpersonales en...
Fisioterapia acuática en el dolor y desviaciones de espalda
Autor: Francisco Javier Castillo MontesExperto universitario en fisioterapia acuáticaFisioterapeuta de la piscina cubierta de Huétor Tájar (Granada)Colegiado en el Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de...
¿Qué es la Reflexoterapia?
La reflexoterapia es una terapia complementaria muy antigua, utilizada en la antigí¼edad por chinos, egipcios e hindúes.Consiste en que la estimulación de ciertas terminaciones...