Las pelotas de golf no sirven solo para jugar golf, sino que ya se ha demostrado la utilidad de estas bolas para ayudar a mejorar la salud y el estado físico de las personas…
¿Cómo?
Con una revolucionaria técnica de masajes para deportistas, donde se utilizan las pelotas de golf. Podríamos decir que estas saltan de los campos de golf a las camillas de centros de wellness y fisioterapia y ayudan danto a la relajación como a tratar el recalentamiento de los músculos, mejorar la fexibilidad corporal y otras muchas bondades que vamos a contaros.
Un ejemplo de ello es un tratamiento contra dolores musculares del que hablan en blogs especializados en golf y que consiste en un masaje donde el profesional va a utilizar las mismas pelotas de golf para tratar la espalda y piernas, toda la parte posterior del deportista.
¿Qué es el Quiro Golf?
Se ha bautizado como Quirogolf Masaje y consiste en un tratamiento, de pies a cabeza, en el que con las manos se va presionando enérgicamente todo el cuerpo del golfista o de la persona en general (no hay que ser golfista para disfrutar de este masaje, ¿eh?). Con la fuerza y la presión que ejercen las pelotas de golf se alivian presiones nerviosas, se consigue calmar las molestias musculares y articulares, mejorar la flexibilidad, eliminar el estrés y la ansiedad y, en definitiva, recuperar la energía física y anímica.
Este Quirogolf Masaje del que hablamos lo aplican en España en la cadena de centros de Natura Bissé, pero no es el único lugar donde puedes disfrutarlo. Hay variantes como la que ofrecen en un exclusivo club de golf escocés, sede del Open de Escocia. Se trata del masaje con bolas de golf de Loch Lomond. En este caso se hace con las pelotas de golf aún calientes y se aplica aquí sí a los jugadores de golf. Los golfistas pueden ir eliminando las tensiones que acumulan durante la práctica deportiva y, tras una ronde de juego, se les aplica. Esta técnica relaja los músculos de cuello, hombros, espalda y pies y es una de las grandes novedades del momento en tan famoso club.
Los movimientos básicos que se hacen son cuatro:
- fricción, con el objeto de relajar los músculos de los golfistas gracias a presiones rítmicas y movimientos de forma circular;
- presión, que como su nombre dice no es más que ir apretando de forma gradual y perpendicular el tejido con las pelotas de golf, localizando los puntos más conflictivos y haciendo hincapié en estos;
- rodamiento de la bola, que no es más que deslizar las pelotas con un movimiento de vaivén, arriba y abajo, en dirección del músculo que se está tratando;
- finalmente, estirar, para eliminar cualquier tipo de dolores musculares o tensión que haya quedado.
Vídeo de una sesión de Quiro Golf
[youtube]http://youtu.be/ov05n8m0Xs0[/youtube]
Tentador, ¿Verdad?
MUY INTERESANTE…