Lección 2: Gimnasia para embarazadas
Si bien la actividad física está recomendada en la mayoría de los embarazos para optimizar el bienestar madre-hijo, dado que ella necesita enfrentar los...
Beneficios de la FISIOTERAPIA PARA EMBARAZADAS
A lo largo de todo el proceso de embarazo, el cuerpo de la mujer atraviesa diferentes transformaciones que pueden ocasionar dolores y molestias. Los...
El anillo vaginal y los parches tienen más riesgo que la píldora
Aunque el riesgo de trombo embolismo relacionado con los anticonceptivos hormonales es bien conocido, hasta ahora la mayoría de los estudios sobre este tema...
4 consejos sobre CUIDADO DEL BEBÉ
El bebé recién nacido y sus cuidados siempre son un tema a tener en cuenta para madres y padres primerizos. Los primeros momentos en...
Suelo Pélvico en el Embarazo: Cómo Fortalecerlo y Evitar Lesiones 🤰🧘♀️
Durante el embarazo, el cuerpo experimenta numerosos cambios físicos que pueden afectar a diferentes áreas, incluyendo el suelo pélvico. El suelo pélvico es un...
Cuidar de la Columna Durante y Después del Embarazo
Imagen Vía: mydeepmeditation.comEl dolor de espalda es un tópico importante en el embarazo, durante esta etapa tu cuerpo cambia dramáticamente. Además de la parte...
Lección 5: Cuidados generales
El embarazo es una etapa en que la mujer debe extremar sus cuidados ya que no solo es responsable de su vida, sino también...
Trigésimo novena semana de embarazo
El bebé en la trigésimo novena semana de embarazo
Estás en la semana 39, el bebé traga líquido amniótico y empieza a acumularlo como material...
¿Qué es la epidural y para qué sirve?
Esa anestesia que te ponen durante el parto para reducir el dolor.
Fue inventada en 1921 por un médico militar procedente de Huesca llamado Fidel...
Beber de 2 a 3 litros de agua al día durante el embarazo
La nutrición y la hidratación son esenciales durante el embarazo. ¿Pero cuáles son las medidas correctas para soportar el calor del verano?Tener que soportar el...
¿Cómo Amamantar a tu Bebé en la Calle?
Amamantar al bebé en público es algo que hace que muchas mujeres se sientan incomodas, sobre todo las primeras veces.
Dicen las abuelas, que las...
Fertilidad
Es de suma importancia conocer el ciclo menstrual tanto si quiere quedar embarazada como si no lo desea.El primer día del ciclo empieza el...
Recuperación postparto: Cómo la fisioterapia ayuda a las mamás 🌸
El postparto es una etapa llena de emociones y cambios, tanto para la madre como para el bebé. Después de dar a luz, el...
Lección 7: Protocolos a aplicar durante el parto
Los protocolos del trabajo de parto dependen del grado de dilatación que se presenta. Siendo de buena práctica saber nuestra fecha de última menstruación, edad...
Estimulación prenatal, conoce sus beneficios
La estimulación temprana o estimulación prenatal no es algo que se descubriese hace poco tiempo, de hecho, desde los años 60 ya se tenía...
El sexo después del parto
Es sabido que la relación de todas las parejas cambia cuando nace un bebé y es importante mantener una conexión cercana, evitando distanciarse. Una...