Tips para MEJORAR las DEFENSAS del organismo
CONSEJOS que te ayudarán a fortalecer las DEFENSAS de tu organismo.
Si estas buscando la forma de subir las defensas del organismo te brindaremos algunos...
La Quinoa, un superalimento
En muchas ocasiones podemos estar buscando cambiar nuestros hábitos alimenticios, para que de esta manera podamos disfrutar de una salud mucho mejor, y es...
🧠 ¿La leche puede proteger tu memoria? Lo que dicen los científicos de Oxford...
¿Sabías que tomar dos vasos de leche al día podría proteger tu memoria? Descubre cómo la vitamina B12 juega un papel clave en la...
Granos que favorecen tratamientos de salud fisioterapéuticos
La alimentación saludable está constituida por frutas, verduras frescas, pan y galletas elaboradas con granos integrales, pescado, pollo y otras carnes en menor grado;...
MINDFULNESS para adelgazar sin ansiedad
Gracias a la práctica del mindfulness se podrá aprender a comer para adelgazar sin ansiedad. Una manera diferente de recuperar la relación saludable con...
¿Puede mi hijo comer igual que sus primos en Navidad?
Entrado ya el mes de Diciembre es cuando nos vemos con la Navidad encima y ya empezamos a tener en mente todo lo que...
Comer bien: Consejos para combatir el colon irritable
El colon irritable es un problema crónico caracterizado por múltiples dolores en la zona abdominal y fluctuaciones del ritmo intestinal tales como el estreñimiento o...
El veganismo como forma de vida
Muchas veces se cree que para estar sano hay que comer bastante carne roja, o sea de vaca, y se suele pensar que los...
Prevención de los calambres consumiendo plátanos
El plátano es una de las frutas básicas de la mesa constituye el plato en la alimentación saludable. Es un producto de alto valor...
Celíacos: ACELU (1ª parte)
La Asociación Celíaca del Uruguay (ACELU), fundada el 3 de abril de 1986, surgió como inquietud de un grupo de padres, apoyados por médicos...
5 RECETAS SALUDABLES para mantener la figura
Una excelente forma de mantener la línea y cuidar el cuerpo es comer de manera saludable. Existen algunos ingredientes y comidas que son...
Coca Cola Zero
Después de que los consumidores han sufrido ante tanta publicidad veraniega realizada por Coca Cola para su nuevo producto «ZERO », llegan las...
¿Por Que Se Fracasa En La Dieta? Reto Operación Cuerpo 10
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Los beneficios de comer manzana
Para la presión arterial: mejora la circulación de la sangre y la presión.Para aplacar los nervios: es un sedante natural y también se recomienda...
Usar el microondas usar el microondas de manera segura
En la siguiente entrada te daremos algunos tips para que puedas emplear el microondas con seguridad. Tengamos en cuenta que al usar el horno...
Colesterol: Qué es el colesterol y como bajar sus niveles
¿Qué es el colesterol? El colesterol del que todo el mundo habla es una sustancia sólida, cerosa producida por todos los animales como parte...