Salud

El trekking es una práctica muy recomendable para compartir en familia o con amigos. Se trata de una forma de hacer ejercicio físico a...

Mientras somos casi dos veces más en la Tierra que hace medio siglo, la esperanza de vida ha aumentado y no dejamos de desafiar...

En la actualidad, cada vez existen más medios para tener una buena calidad de vida. La fisioterapia no sólo es eficaz para cuidar el...

La lumbalgia, es una de los dolores más habituales de la parte inferior de la espalda, la zona lumbar. Es más común en personas...

Los cálculos biliares, son depósitos endurecidos de fluido digestivo que se forman en la vesícula. Este es un pequeño órgano que tiene una forma...

El yoga es un ejercicio relativamente nuevo en nuestra sociedad, pero que los orientales han utilizado durante cientos de años. Cada dí­a se descubren...

Uno de los riesgos que puede incrementarse por la edad, es sufrir una caída. Por suerte, la mayoría de las caídas no son aparatosas....

Seguramente en algún momento de tu vida sufriste de gastritis o conociste a alguien que la sufra, por eso hablaremos acerca de qué es,...

Descubre cuáles son los beneficios del nesting y qué ventajas aporta a tu salud física y mental.Las prioridades de ocio van cambiando con los...

La gastritis es una afección muy molesta, el estómago se inflama, hay ardor, irritación. Todo lo que comes o tomas pareciera que te agrede,...

Lograr un estado físico saludable y un entrenamiento efectivo va de la mano con una buena alimentación. Sin embargo, para aquellos que por determinadas...

Consejos para comprar zapatos cómodos y saludables durante las rebajas de verano aprovechando los descuentos.El zapato es uno de los productos estrella de las...

Entrado ya el mes de Diciembre es cuando nos vemos con la Navidad encima y ya empezamos a tener en mente todo lo que...

¿Qué tomar para NO RESFRIARSE? LA VITAMINA C: no es un milagro, ES EFECTIVIDAD CONTRA GRIPES Y RESFRIADOS. Comienza la época de invierno en gran...

Entrenar demasiado. Si no descansas suficiente entre un entrenamiento y el siguiente, tus músculos no tienen tiempo para recuperarse y crecer. La mejor opción...

Las fiestas de Navidad son especiales para todos, y también lo son para los enfermos de alzhéimer en tanto que la memoria afectiva sigue...