Osteopatí­a para Prevención de Lesiones Deportivas

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Intervención preventiva osteopática.1.-Identificación de las necesidades especificas del sujeto:• Anamnesis, estudio de pruebas complementarias y análisis de actividad fí­sica que desea emprender.• Exploración osteopática...

La Talasoterapia

En este tratamiento se utilizan algas marinas, agua de mar, barro y otros elementos extraí­dos del mar para combatir una enfermedad fí­sica y psicológica.Talasoterapia...

Libro sobre Técnicas de Relajación

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A continuación os exponemos un gran libro que seguro que os ayudará y que abre nuestra nueva sección de "libros".Gracias a LibrosFullGratis os traemos...

La Kinesioterapia

Es un tratamiento que debe ser realizada por un fisioterapeuta bajo una prescripción médica para realizar este ejercicio. Este tratamiento es para las enfermedades...

Ejercicio de Yoga para Evitar el Dolor de Espalda (El tejado puntiagudo)

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La columna vertebral es la base de apoyo de todo nuestro cuerpo. Por lo cual si le pone las ganas necesarias y si usted...

El Kinesiotaping para Acelerar la Recuperación de los Dolores de Espalda

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Las consultas de los fisioterapeutas cuentan con una nueva arma para aliviar el dolor de espalda: el kinesiotaping. Esta técnica utiliza unas bandas elásticas...

Elementos que irradian calor

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Lámpara infrarrojaComo hemos mencionado en artí­culos anteriores, el beneficio de los baños y duchas no son los únicos métodos para proporcionar calor a una...

Tips para aliviar dolores musculares

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Existe un método llamado “Fold And Hold”, la traducción seria flexionar y mantener, el mismo fue desarrollado por el médico Dale Anderson. El tratamiento...

Aplicación de elementos frios

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De paños:En artí­culos anteriores hemos mencionado la importancia que tiene el frí­o como tratamiento antiinflamatorio y como este actúa como un calmante y relajante...

Baños calientes de brazos y pies

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El baño caliente de brazos produce una mejorí­a en el riego sanguí­neo y también en la movilidad de las articulaciones de los dedos, manos...

La Técnica Alexander

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Esta técnica fue desarrollada por un actor australiano, el mismo solí­a quedarse sin voz después de actuar en el escenario.Frederick Alexander descubrió que...

La tensión muscular. Puntos Gatillos

La tensión diaria, el estrés por el trabajo y diferentes situaciones causan que la persona experimente tensión muscular.El clásico sí­ntoma de que nos duele...