Señales que anuncian el parto
Una vez cumplidos los nueve meses cada día puede ser el del nacimiento y los nervios crecen.
Romper aguas es una señal inequívoca pero las...
Ejercicios de respiración para embarazadas
Durante la preparación al parto se suele enseñar a las embarazas, como deben respirar y lo beneficioso que es esto a la hora de...
¿Sabes lo que es un Plan de Parto?
Aunque muchas mujeres creen que tener un bebé es solo llegar al hospital y los médicos se encargan de todo, la realidad para otras...
La Hora Del Parto
Ya estás lista para dejar atrás el período de embarazo y recibir a tu nuevo integrante de la familia. Cuando llega la hora del...
Dar a Luz en Casa, Ventajas e Inconvenientes
Sólo tenemos que echar un poco la vista atrás y podremos ver como miles de mujeres tenían a sus bebés en casa con sólo...
¿Cómo RECUPERARSE después de un ABORTO?
Ya sea inducido o espontáneo, el aborto es una experiencia difícil de superar, especialmente cuando el tiempo de gestación era avanzado y se esperaba...
¿¡Estoy de Parto¡?, ¿Cuándo Debes Acudir al Médico?
En las clases y preparaciones al parto, a las mujeres embarazadas se les enseña como respirar y se les dice que el embarazo durará...
Homeopatía en la Preparación al Parto
El momento del parto es uno de los más esperados por los padres, ya que es el instante en el que por fin podremos...
Recuperación postparto: Cómo la fisioterapia ayuda a las mamás 🌸
El postparto es una etapa llena de emociones y cambios, tanto para la madre como para el bebé. Después de dar a luz, el...
Lección 12: Técnicas de respiración durante la Fase de Dilatación
De todas las madres, comadronas y monitoras de las clases de preparación al parto, es conocido el hecho de que una buena respiración pre-parto...
Cómo Recuperar el Cuerpo tras el Parto, conoce Mommy Makeover
Hemos visto en la televisión, como las famosas pasan un día de estar embarazadísimas, a estar como pinceles tras el parto. Uno de los...
Fisioterapia Postparto para Aliviar el Dolor Lumbar y la Tensión Muscular 🤱💆♀️
Ser mamá es una experiencia increíble, pero también puede venir acompañada de algunos desafíos físicos, especialmente cuando se trata de dolor lumbar y tensión...
Realizar ejercicio tras el Parto
Después del parto la madre pierde de 5 a 7 kg. Esto era lo que pesaban el bebé, la placenta, el líquido amniótico, el...
Masajes posparto: Recuperación rápida y relajación para mamás 🌸
Después de traer una nueva vida al mundo, las mamás merecen un descanso, y no solo físico, sino también emocional. El parto es una...
Yoga para embarazadas curso online 7: Ejercicio de yoga para dar a luz
El ejercicio que vamos a explicar a continuación es muy fácil, pero se debe empezar a hacer en el tercer trimestre.
Además, en este caso...
La Depresión Postparto
Aunque te parezca una cifra alta, más del 80 % de las mujeres embarazadas experimentan problemas de depresión postparto o un grado de tristeza...