Ejercicios preparto. La respiración
La correcta respiración y su control favorecen la relajación y el descanso físico, permitiendo la tranquilidad mental y emocional. Manejar las técnicas de respiración...
Masajes recomendados para embarazadas
Los masajes prenatales tienen el objetivo de relajar los músculos tensos, mejorar la circulación, aliviar ciertos puntos dolorosos y hacerte sentir bien, ya que...
Sexto mes de embarazo
El bebé se encuentra formado, tiene ya hasta uñas y pestañas, y llegará a medir más de 30 centímetros antes del siguiente mes.
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Lección 5: Cuidados generales
El embarazo es una etapa en que la mujer debe extremar sus cuidados ya que no solo es responsable de su vida, sino también...
Trigésimo quinta semana de embarazo
El bebé en la trigesimo quinta semana de embarazo
Su cerebro y su cabeza ya han alcanzado su tamaño máximo. El bebé ha producido 100...
Cómo Puedes Aliviar el Estreñimiento en el Embarazo
Al igual que las nauseas, para las mujeres embarazadas el estreñimiento es otro gran problema que tienen que sufrir durante los meses que dura...
Te pica la piel, descubre por qué durante el embarazo
Es normal que durante el embarazo comiences a sentir algo de picazón en muchas zonas de tu cuerpo. Algunas de estas zonas son la...
Suelo Pélvico en el Embarazo: Cómo Fortalecerlo y Evitar Lesiones 🤰🧘♀️
Durante el embarazo, el cuerpo experimenta numerosos cambios físicos que pueden afectar a diferentes áreas, incluyendo el suelo pélvico. El suelo pélvico es un...
Mantenerse Relajada En El Embarazo
Es importante que aprendas a relajarte para liberar las tensiones que puedan haberse acumulado en los músculos del cuerpo, producto de las actividades, las...
Fisioterapia para embarazadas: BENEFICIOS Y CUIDADOS
En mujeres embarazadas, la fisioterapia y los ejercicios localizados sirven como una buena forma de mantener el cuerpo activo y reducir dolores y molestias...
Datos curioso del embarazo
Los embarazos son únicos y particulares, pues cada uno se forma con sus peculiaridades. Por ejemplo embarazos sin estar en la fecha de fertilidad, ...
Antidepresivos en el embarazo: riesgo de diabetes y obesidad infantil
La diabetes y la obesidad son dos de las enfermedades más extendidas en el mundo y cada vez más niños están empezando a pagar...
Homeopatía Durante el Embarazo
El embarazo es uno de los momentos más bellos de una mujer, pero también uno de los más delicados. Durante este periodo hay que...
Masaje perineal
El masaje perineal se hace como un complemento de la preparación al parto. cuando una mujer comienza a practicarse este masaje, gana elasticidad en la...
Trigésima segunda semana de embarazo
El bebé en la trigesimo segunda semana de embarazo
El bebé ocupa cada vez más espacio en el útero. Lo más seguro es que haya...
Décimo tercera semana de embarazo
El bebé en la decimo tercera semana de embarazo
A partir de esta semana, el bebé comenzará a aumentar considerablemente de peso y longitud, ya...