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Dolor de Espalda Crónico: Tratamientos con Fisioterapia y Ejercicios Clave 💪
El dolor de espalda crónico es una de las afecciones más comunes que afecta a millones de personas en todo el mundo. Ya sea...
Masajes para Reducir el Estrés y Mejorar la Circulación: Beneficios para la Salud General...
El estrés y los problemas circulatorios son dos de los mayores desafíos para nuestra salud física y mental en la vida moderna. Afortunadamente, los...
Fisioterapia para Mejorar tu Postura y Prevenir el Dolor Muscular 💪🧘♀️
La mala postura y la alineación corporal incorrecta son problemas comunes en la vida moderna, especialmente con el aumento de los trabajos de oficina...
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Conoce la POSTURA Adecuada para Trabajar frente al ORDENADOR
¿Cuál es la POSTURA correcta para SENTARSE frente al ORDENADOR?
Hoy día pasamos mucho tiempo delante del ordenador lo que produce habitualmente dolores y fatiga....
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Postura adecuada frente a la computadora
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En todo lo referido a la fisioterapia, el mantenimiento de la ergonomía tiende a estar presente como un objetivo general. Se trata de lograr...
Consejos para la ERGONOMÍA en el día a día
La ergonomía es una práctica que debemos realizar día a día. Es fundamental para todas las personas, no importa si están lesionadas o si...
5 consejos de ergonomía para EVITAR LESIONES CON EL MÓVIL
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