Lugares donde suceden las lesiones más frecuentes
Para comenzar se debe de saber que las lesiones traumáticas internas son comunes en todos los deportes ya que son consecuencia del esfuerzo físico...
Rehabilitación tras una lesión deportiva: Pasos esenciales para una recuperación eficaz
Las lesiones deportivas son una realidad para cualquier persona que practica ejercicio físico, ya sea de manera amateur o profesional. Una mala caída, un...
Recuperación del Esguince de Tobillo y Rodilla
Aunque tenemos varios artículos sobre los esguinces de tobillo, y tratamiento de un esguince de tobillo, queremos presentaros un trabajo encontrado en el blog...
El Stretching – Segunda Parte
Todas las personas actúan de distinta forma a una actividad física. Son distintas en cuanto a estructura, soltura y fuerza.Algunas están bien dotadas para...
¡Fisioterapia para pasar unas excelentes vacaciones!
Durante los periodos vacacionales solemos hacer más ejercicio físico. ¡Hazlo de manera segura con ayuda de la fisioterapia!
Cuando se trata de tomar unas vacaciones...
Espasmos musculares. Calambres
El nombre mas común para un espasmo muscular es calambre.
Creo que la mayoría por no decir la totalidad de los usuarios ha sufrido alguna...
Lesiones mas comunes de los corredores de a pie
Hoy os vamos a hablar de las lesiones mas comunes que se producen en los corredores de a pie debido a la ejecución de...
¿Cómo tratar una lesión de suelo pélvico mediante fisioterapia?
¿Qué es el suelo pélvico?
El suelo pélvico es una estructura compleja compuesta de músculos, ligamentos, y tejidos conectivos que cierran la cavidad pelviana por...
Lesion Del Codo
Las lesiones son muy comunes en aquellas personas que realizan prácticas deportivas, y existen muchas zonas del cuerpo propensas a sufrir de alguna lesión...
FISIOTERAPIA DEPORTIVA y sus principales beneficios
La fisioterapia deportiva forma parte de las necesidades básicas para los deportistas profesionales, ya que se trata del trabajo físico relacionado con prevenir lesiones...
Causas y Prevención del Dolor de Columna
Prevenir Dolores de Espalda
Dolores de Columna ¿Se pueden prevenir?
Muchos corredores concurren a la consulta médica con la queja del dolor de cintura o de...
Analisis Biomecanico Comparativo de un Pase Corto con el Interior en Fútbol entre un...
Análisis biomecánico comparativo de la articulación del tobillo izquierdo durante un pase corto en futbol, con el borde interno del pie entre un deportista...
Zapatillas según TIPO de PIE ¿Pie Pronador o Supinador?
¿Qué tipo de pie tienes? ¿Necesitas unas zapatillas para corredor ponador o supinador? Aquí aclaramos muchos de estos conceptos...
La mayoría de la gente desconoce qué...
Beneficios de la técnica EPI para deportistas
El campo de la fisioterapia ha tenido un avance significativo a lo largo de los años y se han desarrollado distintos tipos de técnicas...
La Kinesiología. ¿Qué es y Cómo puede Ayudarte?
La kinesiología es una terapia natural que aplica el test muscular como herramienta para reequilibrar y reforzar la energía vital y mejorar la salud.
¿Qué...
REMEDIOS Naturales efectivos para el TIRÓN MUSCULAR
¿Cómo aliviar un tirón muscular? Tratamiento y REMEDIOS Caseros para curar y evitar TIRONES MUSCULARES en deportistas.
Veremos qué es un tirón muscular, además de...