Nutrientes y alimentación para la FISIOTERAPIA
La importancia de una buena alimentación en el tratamiento de lesiones y en la fisioterapia en general, todavía presenta algunas dificultades en pleno siglo...
Las vitaminas ayudan a tener el corazón sano
Las vitaminas son muy importantes cuando se trata de mantener su corazón sano. Se necesita comer los alimentos adecuados, por supuesto, aunque también es...
Multifuncional: Calcio y ícido Fólico
En lo que tiene que ver con el calcio destacamos resultados de estudios epidemiológicos que lo han vinculado consistentemente con el funcionamento del tejido...
Los secretos para ser una persona saludable
Ser una persona saludable no es algo imposible de lograr, tan sólo es cuestión de darse cuenta de que estás apegado a ciertos hábitos...
Mitos sobre la dieta
¿NO MEZCLAR HIDRATOS CON PROTEíNAS, PORQUE ENGORDA?Falso: esta combinación de nutrientes no aumentan la cantidad de calorías en una dieta. También es...
El café una bebida estimulante
Diariamente en el mundo se ingieren varios millones de tazas de café, una bebida aromática, estimulante desde que su aroma se percibe a lo...
¿Eres Adicto A La Cafeína?
La cafeína es un estimulante químico del sistema nervioso, su uso puede ocasionar adicción. La cafeína está presente en él té, en el café,...
Beneficios de tomar jugos naturales
Se ha demostrado científicamente que hacer jugos naturales con frutas y vegetales frescos es maravilloso para la salud porque aporta muchos elementos nutritivos y...
Alimentación NAVIDEÑA Saludable Para Personas De La TERCERA EDAD
Las fiestas navideñas son para disfrutar en compañía de familiares y amigos. En las navidades se suele comer y beber de más. En este...
El peligro de las dietas para la salud
Las dietas son el pan de cada día para muchas mujeres de mundo, por ese motivo, no es de extrañar que existan muchas dietas...
Dietas saludables para una RECUPERACIÓN con fisioterapia
La nutrición es un factor fundamental para nu. Por eso, para el trabajo de los fisioterapeutas, es muy importante remarcar los beneficios de una...
Cómo una Buena Alimentación Puede Mejorar tu Rendimiento en Fisioterapia
¿Sabías que lo que comes puede tener un gran impacto en tu recuperación física y en los resultados de la fisioterapia? 🍏 Una dieta...
Cuida tu Dieta ¡Puesta a punto de Otoño!
Si aún no has podido perder esos kilitos que cogiste en las vacaciones, aquí te daremos unos cuantos consejitos que te serán de suma...
¿Cuál es la mejor ALIMENTACIÓN para el CICLISTA?
Consejos de ALIMENTACIÓN y Dieta para CICLISTAS: en qué y de qué debe consistir
La alimentación es muy importante para cualquier tipo de deporte, pero no...
Efectos del agua fría
Para aquellos a los que les gusta beber agua fría, este artículo es interesante. Decir que NO es bueno beber una copa de alguna...
Los alimentos que pueden ayudarte a dormir bien
Ciertos alimentos son propicios para que conciliar el sueño. Incluye más de estos alimentos saludables en tu dieta para dormir una buena noche.Pavo El...