DIETAS por INTERNET: Peligros y RECOMENDACIONES
¡Ten CUIDADO con las DIETAS Milagros! Una DIETA PERSONALIZADA nunca podrá sustituir las Recomendaciones Gratis que encuentres en Internet.
En muchas ocasiones hemos hablado sobre...
La Quinoa, un superalimento
En muchas ocasiones podemos estar buscando cambiar nuestros hábitos alimenticios, para que de esta manera podamos disfrutar de una salud mucho mejor, y es...
🧠 ¿La leche puede proteger tu memoria? Lo que dicen los científicos de Oxford...
¿Sabías que tomar dos vasos de leche al día podría proteger tu memoria? Descubre cómo la vitamina B12 juega un papel clave en la...
JENGIBRE en Polvo ¡Propiedades y Beneficios! Remedios Naturales para la Salud
El jengibre en polvo tiene un sin número de propiedades. Además es mucho más concentrado y sencillo de utilizar que la raíz. En este...
Las vitaminas ayudan a tener el corazón sano
Las vitaminas son muy importantes cuando se trata de mantener su corazón sano. Se necesita comer los alimentos adecuados, por supuesto, aunque también es...
Suplementación natural: ¿Cuáles son los mejores productos para tu salud?
Guía completa sobre suplementación natural: ¿Cuáles son los mejores productos para tu salud? 🌿En la búsqueda constante por mejorar nuestra salud y bienestar, cada...
¿Un atleta necesita AVENA? Sí, descubre Por Qué y sus BENEFICIOS
La avena es un componente indiscutible en la alimentación de muchos deportistas. Esto es porque se trata de un cereal muy saludable y completo,...
Consejos Para Mantenernos Saludables
Además de los conocidos beneficios a la salud que aporta el consumo de futas y verduras. Estudios realizados recientemente han desvelado como algunos alimentos...
¿Puede mi hijo comer igual que sus primos en Navidad?
Entrado ya el mes de Diciembre es cuando nos vemos con la Navidad encima y ya empezamos a tener en mente todo lo que...
Alimentación para el colesterol
El colesterol es una parte de su sangre, e incluso se puede llamar la grasa de la sangre. Desempeña un papel vital para mantenerse...
¿Por Que Se Fracasa En La Dieta? Reto Operación Cuerpo 10
El tener un cuerpo 10 no implica tener las medidas perfectas, o estar sumamente delgado. El tener un cuerpo 10 implica mucho más que...
Leptina y pérdida de peso
La leptina es una hormona producida por el tejido adiposo, el cerebro envía la orden de quemar la grasa en energía y suprime el...
Celíacos: ACELU (1ª parte)
La Asociación Celíaca del Uruguay (ACELU), fundada el 3 de abril de 1986, surgió como inquietud de un grupo de padres, apoyados por médicos...
Micronutrientes y Salud
Conocer las evidencias sobre la vinculación de los micronutrientes con la salud y la prevención de enfermedades, es un gran paso para el bienestar.Pero...
Baja de peso rápidamente con una dieta alta en proteínas
Hay cientos de métodos para bajar de peso en el mundo que incluso es difícil enumerarlos, incluso algunos de ellos garantizan resultados a corto...
La importancia del hierro
El hierro es uno de los nutrientes más abundantes en el cuerpo. Se encuentra en cada una de nuestras células y es esencial para...